平素より当会の活動にご理解を賜り深く感謝申し上げます。
さて、会員相互の親睦が深められるように「BodyStretch（ボディストレッチ）」と「BodyMaintenance（ボディメンテナンス）」を開催します。
皆様の多数の参加お申込みをお待ちしております。
なお、多くの会員の皆さまに楽しんでいただきたいので、どちらかのイベントを選択してお申込ください。

チラシはこちらになります。
ストレッチ＆メンテナンス

【BodyStretch（ボディストレッチ）】
■日時 令和6年12月6日（金）
■時間 10:00～11:00
■場所 荒川市民センター 和室
■講師 日本からだワーク協会1級指導者
加藤 裕子 氏
■持ち物 タオル･飲み物
ｽﾄﾚｯﾁﾏｯﾄ(またはﾊﾞｽﾀｵﾙ)
■参加費 無料
■定員 15名
BodyStretch（ボディストレッチ）の申込みは↓です。
https://x.gd/IZBPX

【BodyMaintenance（ボディメンテナンス）】
■日時 令和6年12月11日（水）
■時間 10:00～11:00
■場所 沖館市民センター 中会議室
■講師 Rinka aomori ｴｽﾃｼｬﾝ
阿部 智絵 氏
■持ち物 タオル･飲み物
■参加費 無料
■定員 15名
BodyMaintenance（ボディメンテナンス）の申込みは↓です。
https://x.gd/D2sBd